性的なことで、嫌なこと・怖いことがあった方へ

（2026年8月17日時点）

🚨今すぐ助けてほしい（緊急通報・避難）
警察（110）消防・救急（119）

※ここから先は、性暴力について具体的に触れています。今、読むのがつらいと感じたら、無理せず読み飛ばしてください。あとで、いつでも戻ってこられます。（参考ページ：「性暴力」ってなに？西東京市Web）

「もっと大変な人がいるのに、こんなことで相談していいの？」と思っていませんか。
そんなことはありません。あなたが「イヤだ」「怖い」と感じたら、それだけで相談できます。
災害のときは、いつもと違う環境や人間関係の中で、思いがけないことが起こりやすくなります。それは、あなたのせいではありません。

「これって被害なの？」あなたが望まない、同意のない性的な行為は、性暴力にあたります。

よりそいホットライン
 0120-279-338／24時間365日・多言語、性的マイノリティ専用回線あり

性犯罪・性暴力被害者のためのワンストップ支援センター
 #8891（はやくワンストップ）／24時間365日

STOP性加害（ポスター）

DV相談＋（プラス）
0120-279-889／24時間

今すぐ危険を感じるとき → 110（警察）／ 119（消防・救急）

※#8891はNTTひかり電話からはつながらないことがあります。その場合は 0120-8891-77 へおかけください。※大規模な通信障害が起きている場合、これらの番号がつながりにくいことがあります。つながらないときは、避難所の運営スタッフや保健師にも相談できます。

ケガの治療、性感染症の検査、望まない妊娠を防ぐための緊急避妊薬など、必要な医療につながることができます。上記のワンストップ支援センター（#8891）に相談すると、必要な医療機関の案内や、付き添いをしてもらえることがあります。